Україну накрила сильна спека: як розпізнати тепловий удар і врятувати життя
05.07.2025 18:03

Україну накрила сильна спека, і з нею зростає ризик теплових ударів. Важливо вміти розпізнати небезпечний стан, що може закінчитися втратою свідомості чи навіть загрозою життю, і знати що робити до приїзду швидкої.
Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Міністерство охорони здоров'я.
Останніми днями спека стрімко повертається в Україну, тож важливо особливо уважно ставитися до здоров’я - свого і найуразливіших близьких:
Коли варто запідозрити тепловий удар
Якщо ви піддавалися впливу високих температур, а тепер почуваєтеся зле, то варто перевірити, чи маєте ви наступні симптоми:
- дітей,
- людей літнього віку,
- тих, хто має хронічні захворювання.

- сплутаність свідомості, дезорієнтація,
- нудота і блювання,
- сильний головний біль,
- прискорене серцебиття, утруднене дихання,
- почервоніння шкіри, суха і гаряча на дотик шкіра,
- короткочасна втрата свідомості,
- підвищення температури тіла,
- втома.
- перейдіть або перенесіть постраждалого у затінене прохолодне місце,
- почніть охолоджувати постраждалого - використовуйте прохолодні вологі рушники, льодяні пакети. Краще прикладати холод на шию, пахвові западини, пах, щоб знизити температуру тіла.
- якщо людина у свідомості, давайте їй пити воду, але невеликими порціями,
- якщо блює - покладіть її на бік.
- стежте за станом постраждалої людини: диханням, пульсом та свідомістю до прибуття медичної допомоги.