Названо 5 хвороб, за яких лікарі забороняють їсти оселедець: з чим не можна поєднувати рибу
Вже, напевно, всім відома користь риби — лікарі рекомендують вживати її не менш ніж три рази на тиждень. І якщо червону можуть собі дозволити не всі, то оселедцем можна ласувати частіше. Бо ця риба значно дешевша, але користю не поступається найдорожчим лососевим видам. В оселедці є жири, вітаміни й мінерали, які